Visitinhas das minhas florzinhas ;D

domingo, 28 de junho de 2015

DESAFIO + DIETA DO LEITE

Hello meus amooooores, como vão ?
Bom meu dia hoje ta tranquilo, to de boa em casa, tomei SAL AMARGO nuss .rs hoje começa o desafio de - 1,5 kg da nossa queridíssima Any do I DO BELIEVE.
Então pra dar um UP e tentar conseguir chegar até o final do desafio 03/07 pretendo ir adiante com a dieta do leite ..




E pretendo seguir até o 8º dia se tudo correr bem (=
Estou começando o desafio com 61,250 sim engordei, como disse no outro post :( e quero eliminar o quanto antes isso, então significa que até sexta feira 03/07 tenho que estar no minimo do mínimo com 59,750, para me ajudar tem a academia que faço todos os dias spining e jump e terças e quintas faço treinamento funcional, vamos ver se tenho jeito pq dessa vez ta dificiiil, espero que a dieta do leite me ajude no desafioo que só assim eu consigo miinha auto estima de novo, pq ta osso. :(
Eu também vou postar na quarta pra dizer como estou indo em relação a dieta do leite e na sexta volto aqui pra postar o resultado do desafio . meninas e quem quiser ter um contato maior além do blog tem um post que tem meu WHATSAPP, só chamar la, beijo minhas florzinhaas (L
Mas vamos lá #forçafocoefé (L)

Vamos nos inspirar:








sábado, 27 de junho de 2015

Pouco mais de um ano ...

Oi meus amores como vão?
Bom, eu fiquei pouco mais de 1 ano sem postar, mas nao ¨larguei¨ a ANA, jamais; apenas fiquei ausente por vários motivos e nesse meio tempo aconteceram varias coisas, boas e ruins :(
então resumindo...
me relaxei de novembro/2014 pra ca, isso me resultou em 5 kg a mais que agora estou correndo na frente pra perder novamente ... poxa isso me magoa taaanto mais taaanto :(
minha cunhada minha sogra faleceram :(
coisas boas: estou correendo na frente dos meus estudos, quero ver se consigo passar pra fazeer engenharia, estou tendo mais tempo pra mim agora, sabe.. quero dar uma repaginada,  em  tuuuudo, tudo mesmoo, quero voltar ao foco flores ... estou me esforçando e em relação a dietas não estou seguindo nenhuma estou fazendo conforme dá, alguma sugestão amores ? .. e queria que vcs me ajudassem mais uma vez nessa nova e velha jornada ...
flores, obrigada por mesmo estando longe eu sei que vcs estão por perto.
Amo vocês <3

Algumas inspirações... 
um dia chegamos lá, cada dia sei que estamos mais próxima (yn)