Visitinhas das minhas florzinhas ;D

quinta-feira, 13 de junho de 2013

Já aconteceu isso com vcs ?

gente estou com o mesmo peso desde a 1ª etapa da dieta da usp? alguem ja ficou no mesmo peso por uma semana ? beijos

5 comentários:

  1. ja quando metabolismo para, ideal faz dois dias de lixo com exercicios e depois faz uma dieta bem severa, mas em relaçao se e por conta da dieta ai eu nao sei pq nunca fiz a dieta da usp

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  2. Flor já parei no peso sim

    Faz assim
    800 300 800 300...
    Assim vai usando seu metabolismo
    No dia de mais calorias faz exercício e como bastante coisa saudável
    No dia de poucas escolha um carboidrato
    Time tbm suco de gengibre com uma fruta de sua preferência
    Da uma acelerada no metabolismo


    Espero ter ajudado

    Kiss

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    1. Okays flor, valeu. essa do chá de gengibre não sabia estou indo fazer agora ;D

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  3. Oi Selena <3
    Obrigado pelo apoio lá no blog hehe
    E sobre o peso estacionar por uma semana... Eu não sei flor, nunca aconteceu comigo, já aconteceu de eu emagrecer bem pouco (metabolismo lento, imagino), mas também pode ser que esteja retendo líquidos, eu já "emagreci" 2, 3 quilos do nada, que na verdade era água que meu corpo estava retendo...
    Beijinhos :*

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  4. Ah flor, já aconteceu comigo. Infelizmente temos que variar as kcals senão o corpo acostuma e para de perder peso. Faã o que a Any Portila disse, recomendo!

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