Visitinhas das minhas florzinhas ;D

domingo, 28 de junho de 2015

DESAFIO + DIETA DO LEITE

Hello meus amooooores, como vão ?
Bom meu dia hoje ta tranquilo, to de boa em casa, tomei SAL AMARGO nuss .rs hoje começa o desafio de - 1,5 kg da nossa queridíssima Any do I DO BELIEVE.
Então pra dar um UP e tentar conseguir chegar até o final do desafio 03/07 pretendo ir adiante com a dieta do leite ..




E pretendo seguir até o 8º dia se tudo correr bem (=
Estou começando o desafio com 61,250 sim engordei, como disse no outro post :( e quero eliminar o quanto antes isso, então significa que até sexta feira 03/07 tenho que estar no minimo do mínimo com 59,750, para me ajudar tem a academia que faço todos os dias spining e jump e terças e quintas faço treinamento funcional, vamos ver se tenho jeito pq dessa vez ta dificiiil, espero que a dieta do leite me ajude no desafioo que só assim eu consigo miinha auto estima de novo, pq ta osso. :(
Eu também vou postar na quarta pra dizer como estou indo em relação a dieta do leite e na sexta volto aqui pra postar o resultado do desafio . meninas e quem quiser ter um contato maior além do blog tem um post que tem meu WHATSAPP, só chamar la, beijo minhas florzinhaas (L
Mas vamos lá #forçafocoefé (L)

Vamos nos inspirar:








19 comentários:

  1. Sobre a dieta do leite a dica é beber quente se o tempo estiver frio e beber gelado se o tempo estiver quente, outra coisa que eu curto é canela em pó no leite quente, canela é termogênica!
    Se o leite for em pó e desnatado indico um que já usei PIRACANJUBA DESNATADO a embalagem é verde claro, e o sabor é bom nem parece ser desnatado!

    Boa sorte na dieta do leite e no desafio!
    Ah Rihanna é inspiradora sempre!

    Beijinhos

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  2. Oi Gata, que lindeza aqui... força na dieta do leite. Já ouvi que emagreci super.
    Dá uma olhada no meu cantinho: http://cleoana.blogspot.com.br/
    Vou seguir o teu e te acompanhar lindeza :)

    Beijão ótima semana =*

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  3. Oi Gata, que lindeza aqui... força na dieta do leite. Já ouvi que emagreci super.
    Dá uma olhada no meu cantinho: http://cleoana.blogspot.com.br/
    Vou seguir o teu e te acompanhar lindeza :)

    Beijão ótima semana =*

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  4. ; ooi Amr! Me coloque em seu grupo 986361327 quero e preciso deste desafio vamos nos ajudar ..

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  5. eu nuca poderia me esquecer de vc borboleta rsrsrsr to feliz por vc esta de volta, isso me da mais animo pra voltar tbm.vc vai conseguir essa dieta é tudo de lindo na perda de peso.

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  6. Força com a dieta e com o desafio!!
    Acredite em vc mesma e saiba q conseguirá alcançar aquilo q vc quiser!!
    Fique florzinha
    Bjos

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  7. Oi Sell!
    Eu já disse que fiquei surpresa com sua volta, não é?
    Bem, você foi uma das primeiras garotas que comecei a seguir, la no inicio do blog..
    Espero que tudo corra bem com a dieta. Cuide-se, sim? :*

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  8. Vai dar certo, só ter força e pensamento positivo, a dieta do leite é muito boa, eu tomava ele quente pra não dar muita fome, misturava até com agua pra dar um volume maior, dava super certo, as vezes colocava canela e adoçante, hahaha.

    beijinho

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  9. Ai meu Deus, me coloque nesse grupo. 6182583418. :* :*

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  10. ola me coloca no grupo 4998311384

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  11. Preciso de ajuda me coloca no grupo 11 951772062

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  12. Preciso de ajuda me coloca no grupo 11 951772062

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  13. Preciso de ajuda me coloca no grupo 11 951772062

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  14. Preciso de ajuda me coloca no grupo 11 951772062

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  15. Preciso de ajuda me coloca no grupo 11 951772062

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  16. Por favor eu preciso de ajuda e motivação, me coloquem no grupo!!! (27)99760_6137

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  17. Por favor eu preciso de ajuda e motivação, me coloquem no grupo!!! (27)99760_6137

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  18. Tenho grupo ana e mia.
    Só chamar: 61995518233

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  19. Mim coloca no grupo por favor meu nome e adrielly meu número 62993988350

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